Melancia e suas propriedades

Todos nós sabemos que ter uma boa alimentação é muito benéfico para a nossa saúde, e sempre as frutas são muito bem vindas para ter uma alimentação balanceada. A seguir nós vamos ver sobre Melancia e suas propriedades!

A melancia é uma fruta deliciosa e além disso é considerada muito refrescante, mais além disso contem propriedades principalmente incríveis e com muitos benefícios para nosso organismo.

Melancia e suas propriedades

Melancia e suas propriedades

Um nutricionista de jundiaí poderá ajudá-lo no sentido de orientações sobre os benefícios da melancia e outras frutas, o convênio médico Notre Dame Intermédica Jundiaí, oferece o acesso a profissionais gabaritados e competentes em Jundiaí.

A melancia tem originalidade a africa e hoje em dia conquistou espaço aqui em nosso país, um grande numero de pessoas são apaixonadas pela fruta.

Para que serve a melancia?

As propriedades da fruta é simplesmente maravilhosa para nosso corpo, ela contém cerca de 92% de água, ao contrario do que muitas pessoas dizem não é somente a polpa que é comestível, em alguns locais eles fazem uso da casca e da semente da melancia.

Benéfico para o corpo

A melancia tem vários benefícios para diferentes partes do nosso organismo, veja a seguir uma lista com todas as partes do nosso corpo que são beneficiadas pela melancia.

  • Boa para o coração
  • Para os rins
  • A melancia é boa para os olhos
  • Auxiliam nos músculos
  • Ajudar no crescimento e fortalecimento de ossos
  • Prevenção contra o câncer
  • Ajuda a aliviar disfunção erétil
  • Ajuda no emagrecimento

Como pode ser ingerida

A melancia pode ser ingerida comendo os pedaços, pode ser feito suco com a fruta (seja com leite ou com água), normalmente a fruta também é misturado com outras para ser comida.

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Melancia e suas propriedades

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