Como evitar problemas de urina?

A Infecção Urinaria é a presença de micro-organismos em alguma região do trato urinário da pessoa. As principais causas deste problema são a relação sexual e a presença das bactérias do trato gastrointestinal, que acabam migrando até a região da Bexiga. Mais você sabe Como evitar problemas de urina? Veja a seguir mais sobre o problema e como evita-lo:

Como evitar problemas de urina?

Como evitar problemas de urina?

Essa doença possui dois tipos que são a Cistite e Pielonefrite, veja mais sobre elas a seguir:

Cistite

A Cistite  é quando a infecção afeta a bexiga!

Pielonefrite

A Pielonefrite é quando a doença afeta os rins!

Uma observação importante é que a Pielonefrite possui sintoma muito mais severos do que a Cistite  por isso de acordo com os sintomas que você esta sentindo já começa a entender a gravidade da situação.

Mulheres

Normalmente essa doença afeta mais a mulheres do que os homens, de 80% a 90% das mulheres já sofreram dessa doença. Normalmente essa contaminação acontece na relação sexual.

Sintomas

Os principais sintomas nas mulheres são:

  • Disúria (ardor na uretra durante a micção)
  • Aumento de idas ao banheiro durante o dia (mais de 7 vezes por dia)
  • Noctúria (mais de uma micção noturna)
  • Alterações no aspecto da urina (cor mais forte, cheiro anormal)

Como evitar esse problema?

Para se prevenir desse problema, são recomendados algumas medidas fáceis presente no dia dia que você pode começar a fazer a partir de agora, veja a seguir quais são essas maneiras para se evitar a infecção de urina:

  • Ingerir bastante liquide em muita quantidade durante o dia (Água)
  • Não ficar segurando a urina
  • Micção antes e depois  da relação sexual

É muito importante que você esteja sempre atendo aos problemas causados pela infecção de urina, procure sempre manter-se de forma adequada sempre bebendo bastante liquido, fazendo isso você ira evitar problemas futuros.