Olá amigos de Jundiaí tudo bem? Sejam muito bem vindos para mais um post de saúde e como gostamos de falar de utilidade pública. Diariamente todos nós precisamos manter uma certa e mínima higiene para poder sair de casa limpinho não é mesmo? Pois bem, a higiene vai muito além de sempre estar cheiroso, ou com os cabelos lavados e os dentes escovados, a higiene é uma questão de saúde pública e é necessária para que tenhamos saúde, afinal de conta a falta de higiene em nosso dia a dia contribui para inúmeras doenças. Confira nesse post dicas de como deixar a sua pele limpinha todos os dias.
Aprenda a higienizar a sua pele de forma correta
Como mencionamos acima, a higiene faz parte da nossa vida e do nosso dia a dia, e por isso muitas das vezes acabamos não nos atentando a ela como deveríamos.
Ao tomar o nosso banho ou escovar os nossos dentes precisamos prestar atenção em como fazemos isso.
Siga as dicas
Talvez na correria do seu dia, você realmente não tenha aquele tempo para poder demorar no chuveiro, mais saiba que não é o tempo que determina a limpeza adequada e sim o modo como é feito.
Ao tomar o seu banho, busque usar sabonete líquido, essa forma de sabonete limpa tão bem quanto o sabonete em barra, e você consegue economizar muito pois ele rende bastante.
Uma outra dica é, se você é alérgico busque utilizar sabonetes neutros e mais naturais possíveis como os sabonetes vegetais.
Esteja um passo a frente
Estar um passo a frente é ter a ajuda e aconselhamento de um médico, por isso você que ainda não tem um convênio médico ou deseja mudar de plano, entre em contato com um dos nossos corretores de planos de saúde em Jundiaí e saiba mais.